"Don't complain about things you are not willing to work hard to change"

torstai 14. maaliskuuta 2013

Päivä kaksi


Tänään oli hypoxi jakson toinen kerta. Samalla tavalla kun viimeksi ensin ilmapuvussa ja sen jälkeen toisen kaltaisen pyörää koppaan. Heti hypoxin jälkeen ei saa syöda pari tunnin aikana mutta vettä pitä juoda paljon.  Iltapalaksi oli tuttu rahka, marjoja ja saksanpähkinöitä.



 Huomenna punnitus :-) ja sali treenit!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti