Hypoxi treenit alkaavat 11.3. Kävin eilen uudestaan kokeilemassa
ja samalla kun varasin kaikki 12 kertaa, sain mukaan ruoka ohjeet. Nyt minulla
on noin 2 viikkoa aikaa sopeutua uuteen ruokavalioon. Esimerkiksi eka haaste on
jättää limut pois. Koska hoito on niin hintava niin on pakko panentua
ruokavalioon sekä muuttaa treeniä.
Minun säännöt:
1. Ei alkoholia koko jakson aikana eli tästä päivästä
lähtien ja Vappuun sakka
2. Limunjuonti loppuu viimeistään 10.3
3. Herkut loppuu heti!
3. Herkut loppuu heti!
Ja lisää sääntöjä tulee matkan varrella
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti