Paino & Mitat

Pituus: 171 cm
BMI: 24,3 = Normaali

Paino:

  1.2.2013      78,1 kg
  8.2.2013      77,1 kg (-1 kg)
15.2.2013      75,8 kg (-1,3 kg)
22.2.2013      76,1 kg (+0,3 kg)
  1.3.2013      76,3 kg (+0,2 kg)
  2.3.2013      75,4 kg (-0,9 kg)
  8.3.2013      75,0 kg (-0,4 kg)
15.3.2013      73,3 kg (-1,7 kg)
22.3.2013      73,3 kg (+-0 kg)
29.3.2013      73,6 kg (+0,3 kg)
  5.4.2013      72,5 kg (-1,1 kg)
12.4.2013      72,2 kg (-0,3 kg)
19.4.2013      71,9 kg (-0,3 kg)
26.4.2013      71,9 kg
14.5.2013      70,8 kg
25.5.2013      71,1 kg (+0,3 kg)
31.5.2013      70,0 kg (-1,1 kg)

Joka perjantai punnitsen itseni

Mitat:
1.2.2013

käsivarsi:  34 cm

rinnanympärys: 95 cm

vyötärö: 82 cm

lantio:  104 cm

reisi:  62 cm

1.3.2013

käsivarsi:  32 cm (-2 cm)

rinnanympärys: 90 cm (-5 cm)

vyötärö: 80 cm (-2 cm)

lantio:  100 cm (-4 cm)

reisi:  61 cm (-1 cm)

Joka ensimmäinen päivä kuukaudessa mittaan itseni