"Don't complain about things you are not willing to work hard to change"

keskiviikko 6. helmikuuta 2013

Päivä yksi


Toisen raskauden loppuvaihessa painoin 104 kg. Heti sen jälkeen kun lapsi oli syntynyt sain treenihimon. Liityin Elixiaan ja aloitin heti treenaamaan. Vuodessa laihduin 85 kiloiseksi. Noin puolisen vuotta myöhemmin olen 78,1 kg. Tästä se haaste alkaa.
Tavoite on laihduttaa 70 kiloiseksi 1.6.2013 mennessä. Jos saavutan tämän tavoitteen, niin mieheni hankkii meille uuden sängyn ja se olisi Hästens sänky.
Joka perjantai punnitsen itseni ja joka ensimmäinen päivä kuukaudessa mittaan itseni.


Alku mitat 1.2.13:
78,1 kg
käsivarsi:  34 cm
rinnanympärys: 95 cm
vyötärö: 82 cm
lantio:  104 cm
reisi:  62 cm

Omat välitavoiteet:
75 kg saan laittaa ripsi permanentti
70 kg saan reissun Naantalin kylpylään

lähde


65 kg jos pääsen niin alas niin otan uuden tatuoinnin


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti