Olen käynyt eniten salilla. Kävin kokeilemassa maanantaina trapetsituntia. Oli todella kivaa, mutta nyt on paikat kipeenä ja mustelmia on tullut. Mutta ensi viikolla uudestaan jos vain saan varattua paikan tunnille.
 |
| Trapetsi |
Salilla sain myös lisättyä jalkapressi painot 160 kg
 |
| 160 kg :-) |
Huomenna on vapaa päivä ja ylihuomenna blogini täyttää 1 V!
Viikon treeni tavoite:
Ma: Trapetsia
Ti: Sali
Ke: Lepo
To: Sali ja sisaruinti
Pe: Sali
La: Lepo
Su: Cardio Step Intervall
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti